ائتلاف الزهراء
مرحبابك عزيزى الزائر فى منتدى مدرسة الزهراء الثانوية للبنات بمدينة درنة اذا كانت هذة زيارتك الاولة فأهلا بك واذا كنت تود التسجيل فمرحبا بك بيننا
ائتلاف الزهراء
مرحبابك عزيزى الزائر فى منتدى مدرسة الزهراء الثانوية للبنات بمدينة درنة اذا كانت هذة زيارتك الاولة فأهلا بك واذا كنت تود التسجيل فمرحبا بك بيننا
ائتلاف الزهراء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى علمى وثقافى بمدينه درنة الحرة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
التبادل الاعلاني
منتديات ليبيا الثانويات

 

 التدخين (بحث علمى )

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 127

التدخين (بحث علمى ) Empty
مُساهمةموضوع: التدخين (بحث علمى )   التدخين (بحث علمى ) Emptyالسبت سبتمبر 11, 2010 5:59 pm

بسم الله الرحمان الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هذا الموضوع جمعته لكم من عدة مصادر حولت فيه ان أبين خطر ظاهرة التدخين في طرح مدعم بالأحصائيات و بالارقام
((جزء كبير مأخوذ من كتيب التدخين قاتل الملايين للدكتور أحمد محمد البوني ))
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

أولا: نبذه موجزه عن تاريخ التبغ و كيفية انتشاره :

التبغ نبات ينتمي الى العائله الباذنجانيه , عريض الأوراق يصل طول شجرته حوالى متر و نصف المتر , و يشير الكثير من العلماء اليوم على اختلاف تخصصاتهم و مذاهبهم و ثقافاتهم و خلفياتهم على انه شجره خبيثه تحتوي على الكثير من المواد الضاره بالجسم .

و كلمة التبغ أو توباكو قبل انها نسبه الى احد مقاطعات المكسيك المسماه توباجوس , و قيل ان الكلمه اشتقت من كلمة نصف الأنبوب المزدوج الذي كان يستخدمه الأهالي لاستنشاق أبخرة التبغ و كان الهنود يسمون الانبوب توباكو.
* * * * * * * * * *
ماذا يقول العلم عن التدخين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يحتوي التبغ على أكثر من 4000 ماده كيميائيه مختلفه من بينها على الأقل 40
ماده مسببه للسرطان و تأتي في مقدمتها النيكوتين و أول أكسيد الكربون و القطران , فالنيكوتين مثلا ماده قلويه تؤدي الى الإدمان و بالنسبه الى المدخن المتعود فإن
نقصها او انعدامها في الجسم يسبب عدم الراحه , و الذي يظهر في صور متعدده مثل الشعور بالقلق أو الإطراب أو حتى الإتيان بسلوك عدواني متهور إذا منعت عنه هذه الماده.

التدخين (بحث علمى ) Cigarette

* * * * * * * * * *

الأمراض المرتبطه بسلوك التدخين :

أصبح من المسلم به في عالم الطب و البحوث الطبيه الوبائيه الموثقه الإرتباط أو العلاقه الجوهريه بين التدخين و كل من الأمراض الأتيه :

سرطان الرئه
أمراض القلب الوعائيه
سرطان الحنجره و البلعوم
الالتهابات الرئويه المزمنه و الربو الشعبي
ارتفاع ضغط الدم
سرطان الرحم و المثانه

حيث ثبت بالدليل العلمي القاطع العلاقه المؤكده بين التدخين و بين السرطانات السابقة الذكر و خاصة سرطان الرئه و سرطان الفم و اللثه

التدخين (بحث علمى ) التدخين1

* * * * * * * * * *
أرقام تتكلم :

تشير الاحصائيات الى أن عدد المدخنين في جميع انحاء العالم يصل حوالي 1.3 بليون انسان 84% منهم يعيشون في البلدان الناميه ذات الدخل المتوسط
مع حلول سنة 2025 يتوقع ان يزداد عدد المدخنين الى اكثر من 1.7 بليون
5 مليون انسان يتوفون سنويا بسبب التدخين ( أي انه في كل 6 ثوان و نصف تقريبا يموت شخص بسبب التدخين ).
اذا استمر سلوك التدخين عالميا على هذا النحو فانه بحلول سنة 2025
سيرتفع عدد القتلى بسبب التدخين الى عشرة ملايين منهم سبعة ملايين يعيشون في البلدان ذات الدخل المنخفض و المتوسط , و سيشكل وباء التدخين أضخم سبب منفرد للوفاة في جميع أنحاء العالم (أي حالة وفاه في كل ثلاث ثوان )
تشير التقارير الموثقة الى انه (( إذا استمرت أنماط التدخين على ما هي
عليه فإنه من المقدر أن يلقى حوالى 650 مليون نسمة من الذين يعيشون اليوم على سطح الكره الأرضيه حتفهم خلال العقود القادمه بسبب استعمال التبغ , و سيكون أكثر من نصف هؤلاء من الأطفال و المراهقين .
يقتل التدخين سنويا واحدا من كل عشرة بالغين في جميع أنحاء العالم في الوقت الحاضر.
بحلول عام 2030 و اذا استمر الناس على سلوك التدخين هذا سوف تصبح هذه النسبه واحدا من كل ستة بالغين.
ارتفع استهلاك التدخين في الدول الاسلاميه و خاصة شرق البحر الأبيض المتوسط الى 224% بين سنة 1963 و حتى 1990 حيث يتراوح معدل انتشار التدخين ببنجلاديش الى ما بين60% الى 70% بين الذكور و الى ما بين 20% الى 30% بين الإناث , كما اشير الى ان حوالى 50% من المجتمع التركي مدخنون , كما بينت احد المسوحات التي أجريت في بعض قرى ماليزيا الى أن حوالى 56% من الذكور و 20% من الإناث يدخنون بصوره منتظمه .
في العالم العربي , و الذي يقع جزء منه في أسيا و جزء في أفريقيا فتشير الاحصائيات الى أن معدل انتشار التدخين في مصر وصل الى حوالى 24%, و قدت هذه النسبه حوالى 19 مليون مدخن في سنة 2000 في حين كان معدل الانتشار في الفئه العمريه 18 سنه فما فوق بين الذكور 43.6% و بين الاناث 4.8% , اما الفئه العمريه 14 الى 18 فكان معدل انتشار التدخين في سنة 1996 في الذكور 13.2%و في الاناث 3.3 % أما في السعوديه فقد أشارت بعض الدراسات الى أن معدل التدخين لدى طالبات المدارس ببعض مناطق السعوديه وصل حتى 27% في المرحله المتوسطه و 355 في المرحله الثانويه
تشير بعض الاحصائيات الى أن ما تستهلكه مدينة الرياض السعوديه وحدها من السجائر يصل الى ما قيمته 54 مليون دولار سنويا , كله تقريبا من انتاج شركات التبغ الغربيه , في حين بينت دراسه اجتماعيه أجريت في مصر أن خسائر مصر بسبب التدخين تقدر ب 17 مليون جنيه سنويا و زعت على النحو التالي :
مليار جنيه قيمة 88 مليون ساعة عمل مهدره
11 مليار جنيه لعلاج الأمراض الناتجه عن التدخين
5 مليار جنيه حجم الانفاق السنوي للمدخنين في مصر

اما في ليبيا فقد اشارت الاحصائيات ان كميات السجائر المستلكه من انتاج الشركات المحليه 4 مليار سيجاره و مثلها تقريبا من السجائر المستورده أي حوالي 8 مليار سيجاره سنويا .


11- بلغ الدخل الاجمالي لأكبر ثلاث شركات عالميه مصنعه للتبغ و هي شركة فيليب موريس الأمريكيه و شركة تبغ اليابان العالميه الى ما يزيد عن 121 بليون دولار في سنة 2002 وحدها

التدخين (بحث علمى ) 1111111111111111

* * * * * * * * * *

الحجم الوبائي لمشكلة التدخين في ليبيا :

قامت الجماهيرية بالتعاون مع منظمة الصحه العالمية باجراء الفحوصات الأتيه :
1- المسح العالمي حول استخدام التبغ بين الشباب و بالتحديد بين تلاميذ و تلميذات الفصول السابع و الثامن و التاسع من التعليم الأساسي ممن تتراوح أعمارهم بين 13 الى 15 سنه حيث شملت العينه عدد 1869 تلميذا و تلميذه في 49 مدرسه موزعه على 18 شعبيه و بعدد 96 فصلا دراسيا و قد أشارت النتائج الى أن حوالى 15% من التلاميذ جربوا التدخين كما يتعرض 40 % من هؤلاء التلاميذ للتدخين السلبي من قبل أولياء الأمور داخل البيوت

2- المسح المعني بأرباب المهن الصحيه في اقليم شرق المتوسط و الذي اجرته الجماهيريه بالتعاون مع منظمة الصحه العالميه و مؤسسات اخرى و اشتركت فيه دول من اقليم شرق المتوسط حيث شملت عينة الدراسه في ليبيا عدد 3497 من ارباب المهن الصحيه منهم 898 طبيب بنسبة 25.7% و 173 طبيب اسنلن بنسبة 4.9% 1219 من العاملين في المهن الطبيه المساعده بنسبة 34.9% و 1207 من العاملين بالتمريض بنسبة 34.5 % و شكلت نسبة الذكور في العينة 58% و الاناث حوالى 42% حيث أسفرت النتائج أن حوالى 17% ممن شملهم المسح مدخنون و بمعدل 15 سيجارة يوميا ز
كما أشارت النتائج الى ان نسبة المدخنين في عينة الذكور وصلت الى حوالى 37% في حين كانت في عينة الإناث 2.8% .

3- بحوث و مسوحات حول التدخين في كليات الطب و الجامعات حيث تم مسح كل من كليتي الطب بجامعة الفاتح بطرابلس و كلية العلوم الطبيه بجامعة 7 ابريل بالزاويه حيث أسفرت نتائج مسح كلية الطب بالزاويه الى أكثر من 30% من الطلبه الذكور مدخنون

التدخين (بحث علمى ) Copyofkoilonychiajpglx9

* * * * * * * * * *

الحكم الشرعي للتدخين:

1- فتوى الشيخ عبد العزيز بن باز :

ما هو حكم شرب الدخان والشيشة؟

الجواب :
حكم ذلك أنها من المحرمات لما فيها من الخبث والأضرار الكثيرة، فالله سبحانه إنما أباح لعباده الطيبات وحرم عليهم الخبائث، كما قال جل وعلا لنبيه صلى الله عليه وسلم: {يَسْأَلُونَكَ مَاذَا أُحِلَّ لَهُمْ قُلْ أُحِلَّ لَكُمُ الطَّيِّبَاتُ}[1] وقال سبحانه في وصف نبيه صلى الله عليه وسلم: {وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ}[2] فجميع أنواع التدخين ليست من الطيبات، بل كلها من الخبائث؛ لما فيها من الأضرار الكثيرة، فليست من الطيبات التي أباحها الله. فالواجب تركها، والحذر منها، وجهاد النفس في ذلك؛ لأن النفس أمارة بالسوء إلا من رحم الله، فينبغي للمؤمن أن يجاهد نفسه في ترك ما يضره من هذه الخبائث وغيرها.


2- فتوى الشيخ محمد بن صالح ابن عثيمين
فتاوى نور على الدرب:
السؤال: العراق من الموصل من العبود هيثم يقول في رسالته التدخين هل هو حرام أم مكروه فقط وما الدليل على تحريمه من الكتاب والسنة أفيدونا مأجورين؟
الجواب

الشيخ: التدخين الذي هو شرب الدخان أو التبغ محرم بدلالة الكتاب والسنة والاعتبار الصحيح أما دلالة الكتاب ففي مثل قوله تعالى (وَلا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيماً) ووجه الدلالة من هذه الآية أنه قد ثبت الآن في الطب أن شرب الدخان سبب لأمراض مستعصية متنوعة من أشدها خطراً مرض السرطان وإذا كان سبباً لهذه الأمراض فإن الأمراض كما هو معلوم تفتك بالأبدان وربما تؤدي إلى الموت فيكون كل سبب لهذه الأمراض محرماً ومن أدلة الكتاب قوله تعالى (وَلا تُؤْتُوا السُّفَهَاءَ أَمْوَالَكُمُ الَّتِي جَعَلَ اللَّهُ لَكُمْ قِيَاماً) ووجه الدلالة من الآية أن الله نهانا أن نعطي السفهاء وهم الذين لا يحسنون التصرف في أموالهم أن نعطيهم هذه الأموال وأشار الله سبحانه وتعالى أن هذه الأموال جعلها الله قياماً لنا تقوم بها مصالح ديننا ودنيانا فإذا عدل بها إلى ما فيه مضرة في ديننا ودنيانا كان ذلك عدولاً بها عما جعلها الله تعالى لنا من أجله وكان هذا نوع من السفه الذي نهى الله تعالى أن نعطي أموالنا السفهاء من أجله خوفاً من أن يبذلوها فيما لا تحمد عقباه ومن أدلة القرآن قوله تعالى (ولا تلقوا بأيدكم إلى التهلكة) أي لا تفعلوا سبباً يكون فيه هلاككم وهي كالآية الأولى ووجه دلالتها أن شرب الدخان من الإلقاء باليد إلى التهلكة أما من السنة فقد ثبت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه نهى عن إضاعة المال وإضاعة المال صرفه في غير فائدة ومن المعلوم أن صرف المال في شراء الدخان صرف له في غير فائدة بل صرف له فيما فيه مضرة ومن أدلة السنة أيضاً ما جاء عن رسول الله صلى الله عليه وسلم لا ضرر ولا ضرار فالضرر منفي شرعاً سواء كان ذلك الضرر في البدن أو في العقل أو في المال ومن المعلوم أن شرب الدخان ضرر في العقل ومن المعلوم أن شرب الدخان ضرر في البدن وفي المال وأما الاعتبار الصحيح الدال لا تحريم شرب الدخان فلأن شارب الدخان يوقع نفسه فيما فيه مضرة وقلق وتعب نفسي والعاقل لا يرضى لنفسه بذلك وما أعظم قلق شارب الدخان وضيق صدره إذا فقده وما أثقل الصيام ونحوه من العبادات عليه لأنه يحول بينه وبين شربه بل ما أثقل المجالسة للصالحين الذين لا يمكنه أن يشرب الدخان أمامهم فإنك تجده قلقاً من الجلوس معهم ومن مصاحبتهم وكل هذه الاعتبارات تدل على أن شرب الدخان محرم فنصيحتي لأخواني المسلمين الذين ابتلوا بشربه أن يتسعينوا بالله عز وجل وأن يعقدوا العزم على تركه وفي العزيمة الصادقة مع الاستعانة بالله ورجاء ثوابه والهرب من عقابه ورجاء ثوابه والهرب من عقابه في ذلك كله معونة على الإقلاع عنه ومن المعونة على الإقلاع عنه أن يبعد الإنسان عن شاربيه ومن المعونة عن الإقلاع عنه أن يبعد الإنسان عن الجلوس مع شاربيه حتى لا تسول له نفسه أن يشربه معهم وسوف يجد الإنسان بحول الله من تركه نشاطاً في جسمه وحيوية لا يجدها حين شربه له فإن قال قائل إننا لا نجد النص في كتاب الله أو سنة رسوله على شرب الدخان بعينه فالجواب أن يقال إن نصوص الكتاب والسنة على نوعين نوع تكون أدلة عامة كالضوابط والقواعد التي يدخل تحتها جزئيات كثيرة إلى يوم القيامة ونوع آخر تكون دالة على الشيء بعينه مثال الأولى ما أشرنا إليه من الآيات والحديثين التي تدل بعموماتها على شرب الدخان وإن لم ينص عليه بعينه ومثال الثاني قوله تعالى حرمت عليكم الميتة والدم ولحم الخنزير وما أهل لغير الله به وقوله تعالى (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ) وسواء كانت النصوص من النوع الأول أو من النوع الثاني فإنها ملزمة لعباد الله بما تقضيه من الدلالة.

* * * * * * * * * *

ماذا تفعل اذا أردت الاقلاع عن التدخين ؟

وجود الرغبه للتخلص من التدخين
التهيئه النفسية لذلك , و لعله من المفيد عمليا ان تكتب لنفسك قائمه بالأسباب التي تدفعك للأقلاع عن التدخين و ما هي الفوائد التي تجنيها منه؟؟؟؟
التهيئه النفسيه يجب ان تشمل كيفية التعامل مع المشاكل التي قد تصاحب الاقلاع عن التدخين مثل احتمالية وجود صداع عند المدمنين أو توتر أو حتى زيادة وزن.
يوجد أعراض تعرف بالأعراض الانسحابيه التي تصاحب عملية الاقلاع مثل :
-الرغبه الشديده و الملحه في التدخين
-جفاف الفم و السعال أحيانا .
- الشعور بالجوع و القلق و صعوبة النوم
- الدوخه و سرعة الغضب
- سرعة الغضب و التوتر
- عدم القدره أحيانا على التركيز
الأعراض السابقه أعراض مؤقته و تدل على مؤشرات صحيه جيده من بينها ان الجسم في حالته الطبيعيه و دخوله عملية الاصلاح و الشفاء

مرن نفسك عل السلوكيات الأتيه :
اكثر من شرب الماء و السوائل الدافئه و العصائر و خاصة المفيده
استعن بالأفكار الايجابيه و ذكر نفسك بالفوائد التي ستجنيها من الاقلاع عن التدخين
حاول الأنشغال في برنامج رياضي معين مثل ممارسة رياضة المشي أو أي نشاط رياضي أنت قادر عليه
خذ نفس ببطء لعدة مرات عند الشعور برغبه ملحه في التدخين
استعمل العلكه غير المحلاه
خذ حمام ساخن قبل النوم
اشغل نفسك بشيء محبب اليك


* * * * * * * * * *

نصائح اخرى مساعده :

- تخلص نهائيا من علب السجائر في البيت و العمل و السياره و كذلك علب الكبريت و الولاعات.
- قم بتنظيف جميع ملابسك للتخلص من الروائح الكريهه العالقه بها
- ابتعد عن المقاهي او الأماكن التي تزاول فيها عادة التدخين و ابتعد عن اصدقائك المدخنين لبعض الوقت او ادعوهم معك لاقلاع عن التدخين

- حاول تنظيم غذائك و ذلك بالكثار من تناول الأطعمه قليلة الدسم و الاكثار من تناول الخضراوات و الفواكه
- اختار الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين
- المحاولات الفرديه للإقلاع عن التدخين رغم نجاح بعضها الا انها عادة ما تكون محفمفه بالمخاطر و قد تؤدي الى الفشل و عليه لابد من ان تتخذ لنفسك صديقا في الأسره أو من خارجها يعينك و يساعدك في التغلب على التدخين

* * * * * * * * * *

و ختاما أبيات شعريه :

أيشعل عاقلا بيديه نارا
ليحرق نفسه في كل آن
سأهجوها بأشعاري و أبدي
لها كرهي و يشتمها لساني
أأدخلها الى صدري فأعيا
و يحني الداء عود الخيزران
أأشربها و تشربني سريعا
أأطعمها و تأكل من زماني
حرام أن نضيع العمر فيها
و نعلم انها كالأقعوان
نطيع نفوسنا فيها و نعصي
نداء الله و السبع المثاني
و كم قال الطبيب لنا دعوها
و سوأتها تبدت للعيان
و ما زلنا نبيح لها حمانا
لتطعن في الضلوع بلا سنان


ان شاء الله يكون فيه الفائدة للجميع



تحيا تى


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mmmme.yoo7.com
 
التدخين (بحث علمى )
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التدخين سبب فى تأكل مركز شبكية العين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ائتلاف الزهراء  :: المنتديات العلمية والثقافية-
انتقل الى: