ائتلاف الزهراء
مرحبابك عزيزى الزائر فى منتدى مدرسة الزهراء الثانوية للبنات بمدينة درنة اذا كانت هذة زيارتك الاولة فأهلا بك واذا كنت تود التسجيل فمرحبا بك بيننا


منتدى علمى وثقافى بمدينه درنة الحرة
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
التبادل الاعلاني
منتديات ليبيا الثانويات

شاطر | 
 

 التفكير السلبى والرسائل السلبية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 127

مُساهمةموضوع: التفكير السلبى والرسائل السلبية    الإثنين أكتوبر 10, 2011 9:49 pm




حملة طريقك الى النجاح والتفوق

اليوم نبوا نحكوا عن التفكير السلبي والرسائل السلبية

مشكلة التفكير السلبى عن كثير من الطلبة هو ان التفكير أوتوماتيكى ولذا صعب تحريه ومقاومته
... مرات تبرز فكره سلبية اوتوماتيكيا فى ذهن الطالب عندما :
لما يحس الطالب ان المدرس يبى يوجه سؤال
لما يفكر الطالب بالواجبات المنزلية عموما
لما تعلن نتائج الاختبارات و...........
وعلى الطالب لكى يتعامل بفاعلية مع التفكير السلبي ان يتعرف على هذا النوع من التفكير الذى يراوده طوال الليل والنهار
إذا المهمه الاولى هى تشجيع الطالب على تحرير افكاره وان يصارح نفسة ويعيش مع الواقع وليس الخيال والمعتقادات
كيفيه التعامل مع الافكار السلبية :
توا انقول بعض الافكار السلبية ونبى كل واحد يتحى على نفسة ويجاوب بصراحة عشان تعر ف انت تفكيرك سلبى ولة لا
وان كنت كذلك تحدى نفسك وشوف الاجابة الواقعية الايجابية
1- مستحيل ننجح فى مادة الكيمياء السنة هذى المادة صعبة بكل "
2- لو تناولت الامر على اساس كل خطوه بخطوه والتزمت بتأدية واجبات وبالدراسة باستمرار حتمكن منها ومتفقدش الامل

1- نا عارف السنة هذى انا راسب فى الرياضيات "
2- لا يمكنك التنبؤ بالمستقبل وفى بعض الخطوات العملية يلى تقدر اديرها حتقلل من نسبة رسوبك

1- مش حنقدر انواجة الرسوب وشن اندير لو صار هكى معش نقدر انعيش
كيف نواجة الناس لما يسالونى شن صار فى النتيجة "
2_ا عرف ان الرسوب مش نهاية العالم والانسان يتعلم من الخطأ تعرف على سبب رسوبك وصحح الخطا ولا تيأس فالدنيا لا تقف عند شىء معين تستمر الحياة ولو ببصيص امل

1- نا عارف كان أدائى كويس هالمرة ولكن اكيدا انا كنت محظوظ بس واكيدا المرة الجاية الامور مش حتمشى على خير "
2- راجع يلى درتة مالذى مكنك من النجاح وعودة مرة اخرى وطور عشان تقعدكويس المرة يلى بعدها واعرف ان مفيش حاجة اسمها حظ اتعب واجتهد توا توصل للمراد
_________________________________________________-___________________-_______
فى امثلة لحديث الذات السلبى يلى تحكى فية بينك وبين نفسك \
اكرة التعلم \ المفروض انى نقرى بس بكرة توا نقرى \ اَه لو كنت اكثر ذكااااء \ قدراتى العقلية بسيطة .
الحديث الايجابى يلى الازم يكون بينك وبين نفسك هو
أنا نحب التعلم الانسان خلقة الله لكى يكتشف ويطور ويتعلم إنما يخشى الله من عباده العلماء \
انا لى فترة انحزن فى طاقاتى واَن الاوان لكى افرغها فى الدراسة
بكرة مش ضامن شن يصير فية فلن اؤجل للغد ما يمكننى إنجازة اليوم
أحيا حياتى بالايمان والصبر والتوجة الايجابى
_________________________________________________________________________--
8 مطباات للتفكير السلبى
1- التفكير على بناء ا على مبداء ابيض وأسود
وهو ان يفكر الطلاب بأن عليهم اما الحصول على كل شىء او لا شىء , إذا يفكرون إنهم اما طلاب جيدون حقا او سيئون يعنى يا ابيض او اسود وما عندهمش حل وسط وهذا تفكير خطر وذلك لانى الحياة برمتها بما فيها الدراسة ليت بيضاء ولا سوداء بل تتراوح فى هذة المواضع يوم ليك ويوم عليك
1- التفكير المنحرف
وهو ان يركزوا على السلبيات ويغربلوا الافكار الايجابية كلها يعنى انحرف تفكيرهم فى اتجاه واحد وهو الاسواء
وتفكيرهم المنحرف يعنى إنهم يمتنعون عن فتح اعينهم امام النجاح
2- الاقلاع عن حب الحياة
كثير من الطلاب لما يفقدوا ثقتهم بأنفسهم بحيث اصبحوا يحملوا افكار كارثية بسبب فشلهم فمثلا كان ادائهم سىء فى الامتحان يعنى هذى نهاية العالم بالنسبة لهم .لازم تعرفوا ان فى واجد من الاختبارات والواجبات القادمة تقدروا تعوضوا فيها خسر الدرجات
3- تحويل النقاط الايجابية الى سلبية
ان الطلاب الذين يتدنى غيمانهم بانفسهم خبراء فى تحويل اى شىء ايجابى الى سلبى مثال مرات يحصل الطالب علامة كويسة يعتقد بأن المدرس عطف علية ولة غلط فى التصحيح و......
فعلى الطلاب كى يعزيزوا ايمانهم بانفسهم أن يتعرفوا على الامور الحسنة التى تحدث لهم فى حياتهم ويتقبلوها وينسبوا الفضل لله ثم لمجهودهم فيها
4- سيطرة مشاعر الخوف والفزع
يشعر الكثير من الطلاب بالفزع والخوف والقلق من الامتحانات والاختبارات وكل ما يقيم أدائهم ويخلط الكثيرون بين هذه المشاعر التى يشعرون بها وبين الوقائع ,, ومن المهم أن يتم التفريق بين المشاعر والحقائق فليس من الضرورى ان فى حاجة حتسير لمجرد ان الطالب حس بانها ستحدث ففى النهاية هى مجرد توقعات واوهام يخلقها العقل الباطن
غدااااا بأذن الله توا انكملوا 4 النقاط الاخرى وكيف تتحدى التفكير السلبى
اسفة لانى طولت عليكم بس عندة ملاحظة لكل الطلاب :
ان العامل الاساسى الذى يحدد رسوبك ونجاحك هو مدى الجهد الذى تبذله والطريقة يلى تنجز بيها المطلوب منك وان الله يوفق الجميع ولا يضيع الله تعب اى احد من خلقةمشاهدة المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mmmme.yoo7.com
احدى طالبات الزهراء
عضو بارز
avatar

عدد المساهمات : 1073
العمر : 23
الموقع : الزهراء

مُساهمةموضوع: رد: التفكير السلبى والرسائل السلبية    الثلاثاء أكتوبر 11, 2011 7:08 am

يعطيكي العافيه حبيبتي ادمين

مشكوره على جهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفكير السلبى والرسائل السلبية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ائتلاف الزهراء  :: أعضاء ائتلاف الزهراء-
انتقل الى: